Oon tosiaan nyt suurinpiirtein mun ajokiellon puolivälissä. Näin yhtäkkiä pitäis kuulostaa helpottavalta ja positiiviselta asialta. Mutta kun alkaa oikein iskemään faktoja pöytään niin työmatkojen puitteissa on kulunut vasta yks kolmannes! Silloin kun se mun kieltoni alkoi niin olin lomalla. Ja vaikka pyöräilinkin päivittäin nää samat määrät niin se oli ihan eri asia kun se polkasta silloin kun halus. Eihän tommonen 15km x2 nyt mikään voittamaton matka ole todellakaan. Mutta tämmöselle aamutorkulle ennen neljää herääminen on myrkkyä. Mä olen yli kymmenen vuotta mennyt kuudeksi töihin (suurimman osan työaamuista) enkä mä siihen heräämiseen koskaan totu. Tuskaa se on nousta viideltäkin mut ennen neljää on jo vähän kohtuutonta. Mut silti noin normiolosuhteissa mä kyllä siitä huolimatta rakastan aamupainotteista työtä. Etenkin koska olen aamu-uninen. Kun herää aikaisin, on niitä tehokkaita tunteja päivässä paljon enemmän ;)
...
Eikä pelkästään se aamuherääminenkään, mut sit kun siihen lisätään jatkuva nälän tunne niin jo alkaa askel muutaman päivän jälkeen painamaan.. Oon ollut nyt ehkä sen noin pari viikkoa liian pienillä kaloreilla. Mun paino on tippunut vähän alle 2kg. Nyt viime viikolla sit energiaa lisättiin ja saas nähdä et riittäiskö se. Ainakaan toistaiseksi ei oo auttanut. Mut tietty siinä menee jokunen päivä ennen kuin kroppa yleensäkään reagoi yli- tai alikaloreihin. Se on aina viikkotason energiat mitä kannattaa tuijotella, halus sit laihduttaa tai lisätä painoa. Tietty siis laskee kannattaa ruoat päivätasolle mut sit se viikon kokonaissaldo niin kulutuksessa kuin tankkaamisessakin on se mikä nostaa tai laskee painoa..
...
Treenit kokonaisuudessaan ovat sujuneet ihan loistavasti. Reisipäivä on ehkä kaikista raskain etenkin näin pyöräilykauden keskellä. Mutta mä toisaalta tää on kuitenkin se mitä mä treenaamiselta haluan. Mä haluan että mulle tulee kuuma, hiki ja väsyn. Tykkään siitä että lihakseen koskee kun ei enää jaksais tehdä, mutta pakko kuitenkin yrittää vielä. Se on kipua mikä alkaa naurattaa :D Toisaalta taas mä en kyllä vastaavasti oo mikään maitohapon suuri ystävä :)) On se ihan jees joskus vetää siihen oksennuspisteeseen saakka mut noin niinku pääsääntöisesti ei niin pitkiä sarjoja kiitos :D
...
Ja koska mä olen äärettömän aktiivinen ihminen niin nukkumisen ja levon merkitys on todella suuri. Tarvitsen unta vähintään 8tuntia, mielellään joskus jopa 9! Se on parhautta ;) Nythän mä viikolla nukun toistuvasti maksimissaan 7h, joten viikonloppuisin ei kyl kauheesti tee mieli valvoa. Ja nyt onkin ollut ihan loistava pari päivää. Kimi tuli kotiin ja ollaan sen kanssa puuhasteltu yhdessä kaikkea kivaa ja otettu myös rennosti :)) Käytiin vähän tangomarkkinoilla ja illalla elokuvissa katsomassa itse ilkimys II. Sit ulkona syömässä, niin siis Kimi söi ja mä join vettä :D Tänään meinattiin mennä Lapualle liikennepuistoon ja vesipuistoon, mut näyttää ainakin näin aamusta niin sateiselta että voi olla ettei päästäkään. Mut ei se mitn, kyllä me sit jotain muuta laatu-aikaa keksitään :) Kiva kuitenkin kun Kimi on kotona. Etenkin nyt kun kaipaan kovasti kumppaniani ja olen surullinen. Olin kuvitellut että ollaan aina yhdessä. Tai siis mä olisin halunnt olla. Mutta valitettavasti mä en voi vaikuttaa toisen päätöksiin tai siihen mitän hän elämältään haluaa. Mut kuten jo monesti todettu, näillä mennään. Aika kuluu ja asiat muuttuu. Ja onhan mulla tässä monenlaista toimintaa, ehkä vähän liiankin monenlaista, et ei ainakaan tekemisen puutetta kyllä tuu! Ja miten mukavia asioita, mä olen innoissani tästä uudesta ohjelmasta ja mulla on suunnitelma jo nyt kisoja varten ja sit on toi keittiö :D Vaikka se ei ihan putkeen mennytkään niin en malta odottaa et se on valmis. Kaiken tekeminen on käytönnöllistä ja helppoa, eikä mun tarvii pitää enää ikinä mitään pöydillä vaan kaikki tavarat on laatikoissa. Great! :D
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti