Pikapäivitys..

Ei kauheesti oo tosiaan tällä hetkellä aikaa paljon päivitellä. Mulla on melko selkeä päivärytmi ja siihen ei vain tällä hetkellä sovi mitään ylimääräistä. Edes Kimi ei sovi mun päivääni tällä hetkellä ja se tietty on kaikista surullisinta. Mutta toisaalta, se saa olla kesälomalla ja haluaakin olla ja sit tää on kuitenkin niin lyhyt aika loppujen lopuksi et sehän menee vaikka päällä seisten :P Puhutaan siis kaiken kaikkiaan 6vkon periodista, josta nyt on kulunut puolet. Niin ja tulihan Kimi nyt viikonlopuksi kotiin ja me aiotaankin käyttää kaikki vapaa aika hauskuuteen :))
...
Kaikenlaista tässä on nyt taas ehtinyt tapahtua. Mähän tilasin tosiaan sen keittiön, asennettuna. Ja se tulikin ihan ajallaan ja asentajat olivat aika nopeita, niillä meni kaksi päivää. MUTTA kuten mun elämääni tapaa kuulua se trendi et mikään ei koskaan mee ainakaan ekalla kerralla oikein niin valitettavasti sama trendi säilyí tänkin asian puitteissa. Vaikea ainakaan nyt tällä hetkellä nähdä asian valoisia/onnistuneita puolia, sillä virheitä tuli niin monelta taholta. Taisi olla kaikilla jo kiire kesälomalle... SummaSumaarum: Kolmesta keittiön pöytätasosta kaksi menee uusiksi, kulmakaappien karusellien ylhyllyt puuttuvat, toisen kulmakaapin toinen ovi puuttuu, roskis oli väärän kokoinen, tiskikaapin ritilät puuttuivat, kodinhoitohuoneen yksi kaappiryhmä oli kokonaan väärä ja lisäksi 6 kaappiin oli laitettu hyllyt sen sijaan että sinne olisi asennettu korit, vaikka ne olivat toimituksessa kyllä mukana. Ja tietty tää tilanne on nyt sit se, et asentaja on lomalla ja myös tehdas on kiinni. Menee siis 3-4vko et asiat etenee... Jotenkin mä olisin kuvitellut et melkein 20 000 eurolla olis pitänyt saada vähän onnistuneemman projektin. No joo... Kyllähän mä sen keittiöni varmasti saan, mut tää nyt taas meni muutaman ylimääräisen mutkan kautta. Täytyy nyt vain toivoa et sit kun vihdoin ja viimeín päästään jatkamaan et mitään ei sitten enää tulisi..
...
Oon tosiaan nyt noudattanut sitä uutta ohjelmaa kolme viikkoa ja oikeastaan siitä asti kun aloitin pyörällä töissä kulkemisen, olen nähnyt nälkää. Ruokaani lisättiinkin sit kaksi päivää sitten energiaa ja ainakin vielä toistaiseksi näinä päívinä mulla on ollut nälkä. Odotan innolla että saan syödä :) Mut kroppahan reagoikin viiveellä joten aika näyttää pitääkö täs vieläkin lisätä ja sit tilanne taas muuttuu kun saan korttini takaisin. Sit siinä vanhas ohjelmashan mulla oli välipala mis oli purkki rahkaa, 150g sokeritonta mehukeittoa ja 40g cashew-pähkinöitä. Ja mä kyllä pidin siitä kauheesti, pähkinät ja rahka sopii tosi hyvin yhteen. Tai no, jos oikein tarkkoja ollaan niin mähän tykkään kaikesta missä on pähkinää, ihan sama mitä ;) Kaikki pähkinät on hyviä ja cashewt on parhaita. Mä olen aina pystynyt syömään niitä helposti eikä oo tullut mitään oireita. Nyt kuitenkin kolmen viikon säännöllisen syömisen jälkeen mulla alkoi ensin nenää kutittaa. Epäilin allergista reaktiota, mutta en osannut yhdistää sitä mihinkään, sillä sitä kesti koko päivän. Sit seuraavana aamuna kun heräsin kutina oli poissa kunnes aloin punnitsemaan pähkinöitä. Sit aamupäivällä kun mä söin niitä niin alko kutittaan nenän lisäksi myös silmiä. Lisäksi kasvoja kuumotti kauttaaltaan ja ylähuuli tuntui turpoavan. Pähkinät on nyt sit vaihdettu Avokadoon. Ihan hyväähän sekin on, en mä sitä sano. Mut pähkinöissä vain ei ois tullut hävikkiä yhtään. Avokadoa on nyt 40g eli vähemmän kuin yhdessä... Mut ei maha mittään..
...
Niin tosiaan se mun päivärytmi menee tällä hetkellä näin: Herään klo 03.45, syön aamiaisen 70g kaurahiutaleita, 250g rahkaa, 15g soijalesitiinrakeita, 200g sokeroimatonta mehukeittoa ja yhden hedelmän. Lisäksi vitamiinit. Sit mä hoidan hampaat, naaman ja hiukset. Punnitsen vielä lisäravinteet mikäli en ole niitä illalla ehtinyt tekemään ja pakkaan repun. 04.45 lähden polkemaan töihin ja perillä olen n. klo 05.45. Välipalan syön klo 08 ja lounaan klo 11. Treenipäivänä mä juon laturin kun lähden töistä eli n. klo 14-14.15. Sit mä pyöräilen salille n. 15min juon treenijuoman sekä palautumisjuoman. Sen jälkeen pyöräilen kauppaan, ostan niin paljon tarvittavia raaka-aineita kuin mitä mun laukkuun vain sopii. Sieltä kotiin ja vähän tuulesta riippuen sit et koska kotona. Valmistan seuraavan päivän lounaan ja päivällisen valmiiksi rasioihin ja punnitsen lisäravinteet mikäli ehdin. Käyn pesulla, hoidan hampaat, naaman ja ihon. Nukkumaan heti kun mahdollista, yleensä viimeistään klo 21.30. Ja tämä sama hauskuus jatkuu sitten seuraavana päivänä ;) Poikkeuksena lepopäivät. Silloin mulla jää treenin menevän ajan verran aikaa kotona olemiseen joten ehdin juuri ja juuri tiskaamaan kaikki mitä on kahden päivän aikana ehtinyt kerääntymään plus pääsen nukkumaan vähän aikaisemmin. Sit tämmösinä päivinä, kuten tänään perjantaina, mä en tee kotona mitään. Olen ihan helvetin väsynyt ja nyt kun ei kerran ole välttämätöntä tehdä mitn. niin mä lepään. Katon telkkua ja menen aikaisin nukkumaan. Päivän ruoat teen sitten aamupäivällä kun olen herännyt univeloilta ;) Näillä samoilla siis mennään varmasti ainakin niin kauan kun mun kortti on hyllyllä.Tai ainakaan tällä hetkellä ei ole minkäänlaista helpotusta luvassa. Mut toisaalta täs on sästynyt paljon bensarahoja plus nyt on olleet ihan sairaan hyvät säät. Toivottavasti saan pyöräillä loppuajankin yhtä hyvissä tunnelmissa :))