Torstai ja Perjantai meni taas niin liukkaasti etten paljon ehtinyt pysähtymään :D Tällaisesta elämästä mä tykkään :) Mä tiedän, että monet luulee mun olevan aina kiireinen ja että mulla ei oo aikaa pojalleni kun harrastan niin paljon. Tiedän, että tätä asiaa myös päivitellään ja mua arvostellaan kuinka huono äiti mä olen. No enhän mä noista päivittelyistä koskaan oo perustanut eikä mun tarvi kenellekään mitään todistella. Mä ja Kimi tiedetään totuus ja se riittää :) Mut siis oikeastihan mulla ei useimmiten ole kiire (ainoastaan silloin n kun olen 08-16 töissä), mä vain en tee mitään "turhaa". Ja täytyy kyllä tunnustaa, että toisinaan luistan kotitöissä ;) Mut ei niihinkään musta saa kovin kauaa aikaa tuhrattua kun tekee ne muiden töiden kanssa siinä sivussa. Mä tykkään just tämmösestä elämästä mitä elän, yritän tehdä oikein ja hyviä valintoja. Vaikka toisinaan tulee huteja niin se kuuluu kuitenkin tähän ja aina löytyy arvostelijoita. Haluaisinpa nähdä arvostelijan joka ei olisi epäonnistunut...
Torstaina oli siinä mielessä rento päivä kun käytiin vain salilla. Treenasin rinnan ja ojentajat, ihanin treenipäivä edelleen :) Menossa keltainen viikko eli toistoja 12-16, penkki 50kg, pec deck 20kg vinopenkki laite 12,5kg/käsi, dippi +2,5kg. Ojentajat laitteessa 25kg, kick back 6kg, yhden käden ojentajpunnerrus taljassa 10kg ja tangolla 30kg. Ilta vietettiinkin kotona tekemällä asioita mitä Kimi halusi :) Eväiden suhteen torstai meni aivan täydellisesti, paino vähän yli 58 :D
Perjantai olikin taas aika tiukka setti :D Töiden jälkeen kävin kotona syömässä ja vähän aikaa ehdin puuhastelemaan Kimin kanssa kun mun äiti tuli hakemaan sitä. Sitten mä sainkin itse lähteä vaparitreeneihin. Oli aivan loistavat treenit, treenattiin vähän tekniikkaa ja sit painittiin puoli tuntia :D Tuntui sillai vähän hassulta kun mä olen jo kauan aikaa paininut vain poikien kanssa (kuten tänäänkin pääsääntöisesti) ja tuntenut itseni kovin pieneksi ja hinteläksi. Niin nyt kun tuolla on mun lisäksi muutama muukin nainen ja painin toisen naisen kanssa (joka on varmaan hyvin mun kanssa saman kokoinen) niin mulle tuli kyllä tosi "iso" olo :D Siinä varmaan käy vähän sillä tavalla että samaistuu. Kun on aina itseään suurempien kanssa niin sitä luulee itsekin olevansa, ellei suuri, niin ainakin suurempi kuin todellisuudessa :D Vaparitreenien päälle oli HanMoodo ja sielläkin vedettiin loistavat treenit. Toisaalta oli taas kamalan surullista todeta lihaksiston toispuoleisuus... Valitettavasti se on pahentunut viimeisen vuoden aikana kun olen käynyt vain salilla :/ Suurimmat ongelmat mulla kuitenkin johtuvat 15vuoden pesishistoriasta, vammautuneesta polvesta/reidestä sekä vammautuneesta olkapäästä. Suurin ongelma on varmaan toi reisi, en tiedä tuleeko se lihas koskaan toimimaan normaalisti.. Eväiden suhteen ei kyllä kovin ole kehumista, söin ihan liian vähän päivän aikana ja la aamulla se näkyikin sit puntarissa melko radikaalisti; 55kg WTF??? Minne hävisi päivässä 3kiloa???
Nyt mulla onkin sit "omaa aikaa" tää viikonloppu kun Kimi on siellä mummolassa joten olen vähän pihalla enkä tiedä mitä tekisin.. Sen kanssa kun on niin viihdyttävää puuhastella :D Mulla olis kyllä kovat intressit ollu tohon pajusavottaan täksi päiväksi, mut siellä nyt kyllä niin surkee sää :/ Luvassa ainakin salilla etureidet, vatsa ja pohkeet sekä runsaasti syömistä :D Mahdollisesti myös meditointia :)
perjantai 1. lokakuuta 2010
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
4 kommenttia:
toi meditointi on sit ihanaa. olin ite noin viikon hiljaisuuden retriitillä. harrastan kylläkin kovaa voimabodausta ja kuuntelen esim. steen1 ja metallia ja kaikkea, mut joskus on kiva pysähtyä ja kokeilla omia henkisiä voimia. ne kasva kerta kerralta. kannattaa kokeilla :)
t: SaTa
Kiitos SaTa kommentista, niitä on aina ilo saada :D
Wau :D Miten pystyit olemaan? Olitko ihan normi olosuhteissa vai osallistuitko johonkin leiriin? Mua kiinnostais kovasti semmonen leiri..
joo, hitaasti tiältä vastataan :)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
se on sellainen pariskunta joka kiertää suomessa keväisin ja syksyisin. eli he sit pitävät sen koko retriitin. se ei ole mitään uskonnollista juttua vaan henkistä omaa kasvua. meitä kokoontuu tietty porukka sit heidän tiloihin. hieman siis kuin leiri. hiljaisuus koukuttaa eli mun pitää aina päästä noihin retriitteihin aika ajoin.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
kivaa syksyä sulle ja iloa ja valoa....
t. SaTa
Eipä tässä mikään hoppu olekaan ;)
Mä olen lukenut kyllä retriiteistä ja ne on mun mielestä äärettömän kiinnostavia. Hiljaisuus avaa aivan uudenlaisia näkemyksiä omista ajatuksista.. Olen kuitenkin luullut että niitä ei Suomessa järjestetä lainkaan. Tai ei ainakaan mitään kovaa meteliä oo pidetty. Mikä on tietty ymmärrettävää jos teitä kokoontuu aina tietty ryhmä.
Kiitos vastauksestasi ja samoin hyvät syksyt myös sinulle :D
Lähetä kommentti