torstai 18. elokuuta 2011

Torstai/ vetopäivä :)

Skarppina aamulenkille klo 07.00 :))
Vähän välipalaa :)) Leipää mä syön taas tällä hetkellä jonkun verran kun tarvii niin paljon energiaa tohon treenaamiseen. Tietenkin runsaalla rehumäärällä höystettynä :D Sit jos mä en ole nälkäinen niin syön välipalalla vain ton rahkan ja jonkun verran kiisselliä/pakastemarjoja tai tuoremehua. Mitään hienoja annoksia mä en jaksa koskaan väsäillä osittain sen takia kun mulla on niin heikot noi tiskaamispuitteet ja lisäksi haluan säästää aikaa. Ruokahuoltoon menee muutenkin aika paljon aikaa päivässä, joten syön kaiken minkä vain voi, suoraa omasta pakkauksesta ;)
Apuvälineet voimailupukujen pukemiseen :) Ja olikin niistä kyllä hyötyä kun kävin illalla ottamassa Kiistolassa ensimmäiset vetotreenit varusteilla. Valitettavasti treenit olivat pienehkö pettymys. Siis siinä mielessä että en saanut puvusta juurikaan hyötyä suorituksiini. Oikeastaan päinvastoin! Kyykkääminen puvulla oli siinä mielessä "helpompaa" kun siinä oli rautaa niskassa joka painoi pukua (ja myös minua) alaspäin. Kun taas tässä vedossa pitää päästä "omin avuin" ensin sinne alas... Penkkipaita tosiaan on vielä kokonaan kokeilematta, joten saa nähdä mitä siitä tulee :) Mut kaikkeen tottuu ja mitä tahansa oppii jos vain on tarpeeksi tahtoa ja oikeat konstit ;)
Vähän voi joskus myös herkutella :D Lidlin melko tuhti jätski, jossa on ehkä markkinoiden paras hinta/laatusuhde. Siis mun mielestä.. Tosin mun mielestä parhaimman makuinen jäätelö on ehdottomasti Valion hopeinen laku ;)

Ei kommentteja: