Toimelias maanantai :)

No niin eli vaikka mä päätin uutena vuotena mm. et mulla ei tänä vuotena ole kiire koskaan niin kyllähän se melko haasteellista on toteuttaa. Tosin se stressaava kiire tulee siitä kun yrittää epätoivoisesti suoriutua kaikesta, lopulta ehtimättä mitään kunnolla. Et tämmöseen tilanteeseen mä en ole nyt itseeni päästänyt vaan luopunut sit suosiolla joistain asioista. Tänään siis on menty koko päivä aika tiiviiseen tahtiin, pysähtymättä. Tosin mä ihan pidänkin toimeliaisuudesta, kunhan tosiaan ei ole kiire.
....
Mä menin siis aamulla kuuteen töihin eli pääsin sit kahelta. Aamiainen jälleen täydellisesti kuten aina aamuvuorossa eli klo 07 puuro, raejuustoa, mehukeittoa ja rehuja. Tosin eväät oli jälleen kotona eli työmaaruokalan tarjonnalla mentiin lounas. Ei mikään kauheen laadukas koska siel oli melko kermaista kinkkukiusausta ja vedin siinä aika monta nakkiakin. Ehkä noin 8 :O Lisäksi tietty raejuustoa, salaattia ja kasviksia. Toki mä söin tarkotuksella paljon kun tiesin et ei ehkä loppupäivästä oo niin kauheesti aikaa tankkailla ja nälkäsenä on paha mennä treenaamaan. Klo 13 välipalaksi purkki Valion pehmeää maitorahkaa (parasta) kera mehutiivisteen. Sit kahelta meillä olikin treffit mun veljen kanssa meidän kerrostalo asunnolla. Se tuli kuorma-autolla muuttaamaan meidän niitä romuja mitkä ei mun omaan autoon sovi. Ei meillä siinä nyt kovin kauaa mennyt kun kamat oli siirretty,  tunti. Mut sen verran kuitenkin et ellen ois ennakoinut niin treenit olis kyl syömisen takia jääneet väliin.
...
Laturi naamaariin ja salille vääntämään olkapäitä, ojentajia ja haukkareita. Mitään en tälläkään kertaa kirjannut ylös, enkä myöskään tehnyt mitään tiettyjä liikkeitä vaan tein tuntuman mukaan. Eli liikkeitä mitkä mua tänään sattui huvittamaan. Noudatin vain pääpiirteitä eli toistojen ja sarjojen määrää. Olkapäille 16 sarjaa, ojentajille 14 ja haukkareille 12. Toistoja kaikissa 8-16. Hyvä treeni oli.. Treenin päälle tietty palautumisjuoma HTR ja iltapalaksi kaurapuuroa, raejuustoa ja vähäkalorista mehukeittoa :) Toisaalta tän kirjottamisen ehkä olis voinu jättää väliin koska nyt mulle tulee ihan vähän kiire nukkumaan. Ei paljon mut sen verran et jää sarjakuvat lukematta ;) Ainakin jos mielii olla silmät kiinni klo 21, mikä on mun tavoite joka ilta. Siis arkiaamuina. Toki se ois aina hyvä mennä mut viikonloppuisin voi valvoa vähän myöhemmälle. Mut siis näin näkymiin, näihin tunnelmiin. Huomiseen. Toivottavasti. :P