Olen selityksen velkaa..

Olen pahoillani päivitysten vähyydestä viime aikoina!! Joulukuu oli ja meni, vuosi vaihtui eikä nää mun kuviot yhtään petraantuneet, päinvastoin. Niin siis oleellisimpia asioita treeneihin liittyen ovat tietenkin se, että me ollaan muutettu takas kotiin. Se tuo tietenkin tuo oman haasteensa treenaamiselle. Mutta ei tietenkään sulje sitä pois. Toinen asia on sit se stressi mä olen saanut stressiä selvästi pois keskittymällä asioihin mihin mulla on aikaa ja hyväksynyt sen, että kaikkeen ei vain tällä hetkellä riitä rahkeet. Tää blogi on tietty sit saanut oman osuutensa tästä projektista. Ja tietenkin tää muuttokin on ollut yksi osa sitä. Olen äärettömän iloinen siitä, että pääsimme mun töiden puitteissa muuttamaan takaisin eikä Kimin tarvinnut tällä kertaa vaihtaa koulua. Asiat tuntuvat järjestyvän ihan hyvin, ainakin toistaiseksi. Olen tehnyt myös monia päätöksiä joiden uskon vähentävän stressiä. Mm. pyrin kiireettömyyteen ja käytän myös kalenteria. Pyrin myös tekemään joka päivä alustavan suunnitelman seuraavalle päivälle ja myös noudattaamaan sitä. Ja voin sanoa, on toiminut. Ei nyt ihan täydellisesti, mutta täs onkin vähän viel opettelemista ;) Mut siis kokonaisuudessaan loistava startti vuodelle 2013. Niin siis näiden asioiden puitteissa.
...
Ja sitten ne ikävät uutiset... Niin.. Mitenkähän tän nyt sanois, ettei vain kauheesti tulisi vittuunnuksissa puhuttua sivu suun ja aiheutettua itelleen turhia ongelmia. Niin siis, mä en päässyt tänä vuotena sit lainkaan SM-kisoihin. Mä vaihdoin tosiaan sitä seuraa viime vuonna ja aloitin uudessa seurassa tän vuoden alussa. Nooh, sit mulle oli vähän epäselvää se ilmoittautumiskäytäntö et kuka sen tekee jne kun v 2012 ne huolehdittiin seurasta. Mä ilmoitin sit ite itseni sinne muutaman päivän myöhässä deadlinesta. Ilmeisesti sit jälki-ilmoittautumisia ei hyväksytä (olis ehkä syytä tutustua niihin  sääntöihin) ja toiseksikin mä en saa ite ilmottautua vaan se olis pitänyt tehdä seurasta. Toinen vaihto-ehto (jatkoa ajateltuna) olis sitten se et, mä olisin ite seuran yhteysyhenkilö.
...
Voin sanoa, että vituttaa niin ettei veri kierrä. Mä olen koko vuoden treenannut näihin kisoihin ja nyt ne meni ohi. Perkeleenperkeleenvittujumalauta. saatana. En mä tiedä, mitä täs nyt ajatella. Miten jatko? Olen alkanut jo katsella vasemmalla silmällä kehinrakennuksenkin puolelle.. Mut kyl mä nyt kuitenkin katon jos tää lähtee ihan hyvin jatkossa rullaamaan. En tiedä, ihan rehellisesti sanottuna täs meni pohja pois koko helvetin touhulta. Treenikuviotkin on nyt sekaisin enkä mä ole sille asialle mitään tehnytkään, koska mä en etiedä enää mitä mä oikein täs nyt teen... Mielessä teitenkin on ne raaka sm kisat, niin voimanostossa kuin penkissäkin. Mut aika näyttää...
...
Ja kyllä mä haluan tän kirjottelu asiankin saada kuntoon ja ajan tasalle, sillä pidän siitä ja lisäksi se vaikuttaa positiivisesti mun henkiseen hyvinvointiin. Bonuksena (vinkki jokaiselle elämänmuutosta tekevälle) tänne kirjoittaminen kannustaa pitäytymään suunnitelmassa ;) Ja siitä tulikin mieleeni, me ollaan nyt oltu Kimin kanssa karkkilakossa lokaakuusta asti, poikkeuksena joulu. Silloin saatiin kahtena päivänä syödä. Tarkoitus olis olla puolivuotta vähintään. Sit mä olin energiajuomalakossa jokusen viikon ja ratkesin taas. Ja sitä onkin sit riittänyt pari kuukauttaa. Tänään aloitin taas, eli yks juomaton päivä takana. On ainakin joku alku. Lisäksi olen nyt laittanut joka päivä 1-4 lämmintä ateriaa ja tää on toistaiseksi osoittautunut hyväksi rutiiniksi. Valitettavasti siihen liittyen mun salitreenit ovat siirtyneet iltapäivästä iltaan. Ennen pyrin menemään salille kl 15-17 ja nyt menen vasta 18-19. Muutenhan sillä ei kauheesti ois väliä mut saatan olla sit illalla vielä vähän liian aktiivinen kun pääsen kotiin ja unen saanti saattaa olla hankalampaa kuin normaalisti. Toisaalta taas mulla oli syksyllä sitä unettomuutta joten siihen verrattuna mä nukun nykyään todella hyvin :) Mut siis näillä eväillä eteenpäin. Ja toivottavasti palaamme huomenna asiaan ja minulla olisi jotain konkreettista kirjoitettavaa ;)