*MaVe 110-4, 120-2x4, 130-2x3, 140-2x2
*Niskakyykky 4x5x80
*Penkki puolileveä ote 3x6x40
*Veto rintaan lattialla 4x10. Tää on ihan kuningasliike ja olen tässä myös kehittynyt melko nopeasti ;)
*Vatsarutistus 3x10x50
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti