Tän hetkinen kunto on sit tota luokkaa, ehkä vähän laiha tai jotain :D En panis pahitteeks jos ois enemmän lihasmassaa.. Vaikka en mä kyllä tiedä, täähän homma on niin loputon suo, ainakin mun kohdalla. Ei mulle mikään koskaan riitä. Toisinaan vituttaa ihan kun pitäis saada niin paljon opetella, monella eri sektorilla, olla taitava monissa lajeissa. Enkä mä tiedä toisaalta onko se taitokaan välttämättä loppujen lopuksi se mitä mä havittelen vai onko se vain yksinkertaisesti se kehitys. Mulla on jotenkin sellainen pakottava tarve uskoa, että mä voin kehittyä loputtomasti. En mä tiedä, sitä on niin kovin vaikea selittää. Ihan sama, joka tapauksessa joku kummallinen jatkuva kehittymisen tarve mulla joka tapauksessa on. Ja jos joudun toistamaan samaa viikosta toiseen, kyllästyn.
...
Mut nyt kun kesä lähestyy mä innostun taas niin monesta asiasta että mun on tosi vaikea keskittyä mihinkään yhteen tiettyyn asiaan. Viikonloppuna olin HanMoodo-leirillä pitkästä aikaa ja kyllä oli taas valitettava todeta että tosi isoa taantumaa tullut. Eniten harmittaa etenkin semmoset perusterveyttä/hyvinvointia edistävät ominaisuudet kuten ihan perus kuperkeikan tekeminen. Siis kyllähän mä sen osaan ja pystyn kohtuullisen vaivatta tekemään molempiin suuntiin. Mutta on vain niin jumissa niskat että ei pysty tekemään kovin montaa pyörtymättä/oksentamatta. Treenaamisen vähyyttää. Samoin tasapaino-elin on varmasti sakkaantunut taas, kun ei koskaan tuu tehtyä mitään pyöriviä liikkeitä. Villiä et miten tolla synnytyksellä on ollut tähän merkittävä osuus. Ennen synnytystä pystyin helposti olemaan huvipuistossa kaikissa laitteissa ja tosiaan pyörimään ja vaikka mitä enkä koskaan voinut pahoin. Synnytyksen jälkeen tilanne muuttui radikaalisti. En pysty edes keinumaan nykyään etteikö alkais oksettaa. Pitäis vain tehdä enemmän kuperkeikkoja :P
...
Salitreeneissä mä etenen tällä hetkellä niin että teen pääliikkeissä vitosen sarjoja ja lisään joka viikko 5kg ja näin ajattelin mennä seuraavat 5viikkoa. Tää onkin mielenkiintoista :D Kyykyssä aloitin 75kg, penkissä ajattelin 45kg tai 47,5kg (en oo viä ihan varma) ja vedossa 120kg. Treenaan edelleen kuitenkin 3-1-3 minkä järkevyydestä en ole hetikään niin varma :D Pääliikkeet ajattelin kuitenkin sijoittaa niin että kyykky ja penkki on ekassa kolmanneksessa ja veto toisessa. If you know what i mean :D Muina päivinä sit apuliikkeet, kädet ja vatsat. Fiiliksen mukaan mennään ja muutan sit jos näyttää etten tykkää.... Niin joo ja tavoitteena (tätä on tavoiteltu ennenkin, et saas nähä miten käy tällä kertaa) olis päästä sit kerta viikossa treenaamaan aerobista eli HanMoodoon ;) Enkä malta odottaa et kevät tulee ja pyörätiet lakaistaan :D Trallallaaa, rullaluistelemaan :) Haaveissa ois myös et pystyis kulkemaan fillarilla töissä, mut se saattaa nyt vielä toistaiseksi jäädä haaveeksi :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti