lauantai 12. marraskuuta 2011

Lauantai

Aamun ylösnousu meni pikkasen ehkä kohtuullisemmin kuin aikaisemmin, mikä on ehdottomasti plussaa :D Valitettavasti vain aamu starttasi jälleen lisäravinteilla, mikä vastavaasti oli taas pienehkö pettymys. Toki se on parempi kuin ei mitään, mutta kyllä oikeaa ravintoa ei korvaa mikään! Lisäravinteet ovat vain lisä, kuten nimessäkin jo näin sanotaan. Sit tietty pullo energiajuomaa ja salille penkkaamaan. Rauta oli jokseenkin raskasta mutta ei ihan niin raskasta kuin mitä se on muuten tällä viikolla ollut. Lisäksi oli jotenkin semmonen mummovaihde päällä, ei mitään räjähtävyyttä. Jos mun ois pitänyt tossa hapessa ottaa joku satasen spurtti niin oisin varmaan saanut jonkun kohtauksen. Tai siis siltä musta ainakin tuntui. Penkki kuitenkin meni näin 6x55kg, 60kg, 65kg, 3x67,5kg ja 2x2x70kg. Seitsemällä kympillähän mä olen kyllä saanut kolmosiakin mutta nyt vaan ei irronnut ton enempää. Apuliikkeinä vinopenkkiä, dippiä ja ojentajat laitteessa. Lisäksi tein kevyen vedon. Loppupäivä menikin sit notkuvan herkkupöydän ääressä kun juhlittiin Kimin synttäreitä :) Kiitos äidilleni kun viitsi järjestää, olisi muuten jääneet synttärit pitämättä. Tai no, oishan ne voitu täälläkin toki pitää, mutta kyllä se mun mielestä kuitenkin on kivempi juoda kahvia niin että näkeekin sen oman kuppinsa saatika et näkee kenen kanssa juttelee. Meillähän ei tällaisia hienouksia ole ;)

Ei kommentteja: