Tännekin ehtii ees joskus :D

Melkein on taas viikko kulunut edellisestä kirjoitetusta postauksesta. Menee niin kauheen nopeesti tää aika kun on monenlaista tekemistä :D No ja nyt on viime aikoina ollut myös vähän semmonen fiilis ettei kauheesti oo mitään raportoitavaa. Tai no, ainahan sitä jotain olis mut on niin paljon semmosta mikä ei nyt ihan kaikille kuitenkaan kuulu. Lisäksi tän blogin teeman huomioon ottaen en aina viitsi asiankaan vierestä kirjoitella :D Niin no, onhan täs kyllä melko monesti tullut sivuttua sellaisia asioita jotka ei treenaamiseen kuulu. Mutta kuten olen monesti aikaisemminkin todennut, että mun mielestä kaikki asiat jossain kohtaa nitoutuu yhteen. Sitä kautta periaatteessa kaikki mitä mun elämässä tapahtuu vaikuttaa treenaamiseen. Ihan kaikki siis. Mulla on edelleen treenisysteemit vähän sekaisin... Kyllä mä tossa yhtenä päivänä paneuduin ihan täydellä tarmolla siihen et miten tästä eteenpäin. Ja kyllä mulla oikeestaan melko selvät sävelet onkin. En vain vielä ole päässyt aloittamaan, koska tällä hetkellä pitää saada hiottua vähän tota ajankäyttöä niin että sitä jäis riittävästi kaikkeen, parisuhteeseen, Kimille kuin myös treenaamiseen. No näähän on ihan sopimuskysymyksiä, kunhan vain jokainen saa riittävästi sitä aikaa :D Viime viikko ja tän viikon alkukin meni oikeastaan kolmen päivän treenillä, kuitenkin niin että joka päivälle oli omat lihasryhmät. Sit yks vp ja taas kolme treenipäivää. Tää ei mun mielestä kuitenkaan oo riittävän rankka tapa treenata, tää on vähän semmosta löysäilyä :D No mut kai sitä voi joskus vähän höllätä. Eetenkin jos puuttuu selkeät tavoitteet niin silloin tavoitteellinen treenaaminen on todella vaikeaa. Mitä siihen energiajuomaan sit taas tulee niin edelleen koukussa ollaan :/ Tälläkin viikolla oon lipittänyt joka päivä vähintään pullollisen. Nooh, lopetusyritykset jatkukoon ;) Sit mä olen lisäksi käynyt joka päivä työmaaruokalassa syömässä mikä on tän mun ruokavalion kannalta hankala. Siellä kun täytyy tyytyä just siihen mitä siellä on tarjolla. Sit siellä ei oo juuri koskaan täyslihaa vaan just vaan jauhelihasta tehtyjä erilaisia juttuja sekä makkaraa. Tämmönen ruoka sotkee tyystin mun rytmin (syön liian isoja annoksia koska lihaa ei saa riittävästi). Lisäksi se on liian "maukasta" jonka jälkeen esim. rahkan syöminen tuntuu todella työläältä. No mut ens viikolla mä olen taas osa-aikavapaalla joten saan kaks viikkoa sit syödä just eikä melkein :) Mielenkiintoista nähdä miten tuun sit siihen sopeutumaan, kun joudun syömään taas niin pieniä annoksia ja usein :D Tänään sit salille ja illalla varmaan Hanmoodoon, odotan innolla :D