- To päivä nro1 eli rinta, ojentajat ja pohkeet. Pe nro2: hauikset, takareidet ja selkä, sekä la nro3 etureidet, olkapäät, vatsa ja käsivarret!! Sain aika kivasti irti joka päivä ja tuli oikein sellainen tunne, että kyllä treenaaminen on mukavaa :D
- Sunnuntaina aivan täydellinen lepopäivä, käytiin vähän ajelulla ja saunomassa. Illalla käytiin vielä keilaamassa :D Aika rento ja kiva loppuviikko, oli hyvät fiilikset ja kuitenkin tuli treenattua. Kun vain pääsisin jonain päivänä pääsisin hakemaan tilaamani lisäravinteet...
sunnuntai 18. lokakuuta 2009
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti