maanantai 26. lokakuuta 2009

26.10 Rinta, ojentajat ja pohkeet

Pitäis ostaa kunnon salihousutkin, kun noi nyrkkeilyhousut on vähän epäkäytännolliset.. No mutta asiaan! Nyt oli aivan listava fiilis treenata. Olin siitä melkoisen yllättynyt sillä olin kuitenkin iltavuorossa ja lisäksi työaikani vielä aamun aikan muuttui. Ja yleensä kaikki muutokset näkyvät tehoissa heikentävinä tekijöinä.
Tämä on ehdottomasti lempilaitteeni ojentajien treenaamiseen. Joskus luin artikkelin saliorkusta ja tämä jos mikä on laite jossa voi sellaisen saavuttaa.. Ainakin mun mielestä :D

Vähän epäonnistunut kuvakulma, mutta annettakoon tuo anteeksi 7-vuotiaalle kuvaajalleni :)


Ei kommentteja: